#Jogging
Tá»± chăm sóc tại nhà là cách tốt nhất để cải thiện và phòng ngừa thoát vị Ä‘Ä©a đệm. Bên cạnh chế Ä‘á»™ ăn uống, nghỉ ngÆ¡i, sinh hoạt…, váºn Ä‘á»™ng rèn l... View More
Thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ, chạy bộ không? Bác sĩ tư vấn
Thoát vị Ä‘Ä©a đệm có nên Ä‘i bá»™ chạy bá»™ không? Äây là 2 bá»™ môn thể dục phù hợp giúp giảm Ä‘au và phục hồi chức năng váºn Ä‘á»™ng hiệu quả.
1 LIKED
1 person likes this.
Äau lÆ°ng có nên Ä‘i bá»™, chạy bá»™ không phụ thuá»™c và o nguyên nhân gây Ä‘au, mức Ä‘á»™ nghiêm trá»ng của cÆ¡n Ä‘au và chỉ định của bác sÄ©. Bà i viết dÆ°á»›i đây sáº... View More
Bị Äau LÆ°ng Có Nên Äi Bá»™, Chạy Bá»™ Không? Góc Giải Äáp
Äau lÆ°ng có nên Ä‘i bá»™, chạy bá»™ không phụ thuá»™c và o nguyên nhân gây Ä‘au, mức Ä‘á»™ nghiêm trá»ng của cÆ¡n Ä‘au và chỉ định của bác sÄ©
1 person likes this.