Lisa Dopez
on January 9, 2020 10 views
About Video :- Why a good sleep is necessary for us. Importance of sleep. How harmful is it to sleep less. How much danger from sleeping less. How long should we sleep. Side effects of incomplete sleep. How many hours of sleep is necessary for us. #kkhealthtips आज के इस वीडियो में हम जानेंगे की अधूरी नींद हमारे मानसिक स्वास्थ के लिए कितना नुकसानदायक है? हमारे लिए कितने घण्टो की नींद आवश्यक है। कम सोने से क्या खतरा है और कम सोने या कम नींद लेने वाले लोगो को क्या समस्याए हो सकती है। हमे मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए कितने देर की नींद आवश्यक है। #harm_of_incomplete_sleep #mentalhealth #sleeplessness #fitness #sleep #healthwithhappiness
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